Kursdetails

Fit nach der Geburt - Aufbau (Hybrid, Kinderförderung möglich)

Status Präsenz Anmeldung auf Warteliste
Status Online fast ausgebucht
Kursnr. 2401-0414
Beginn Di., 06.08.2024, 11:00 - 12:00 Uhr
Dauer 6 Termine
Kursort Anna-Krückmann-Haus/Gymnastikraum
Gebühr 36,00 €
mit Kinderbetreuung: 48,00 €
Teilnehmer 6 - 8
Hinweis Bitte mitbringen: Rutschfeste Socken, bequeme Kleidung, ein Handtuch und Getränke

Kursbeschreibung

Ein wohldosiertes Fitnessprogramm für die ersten Wochen nach der Entbindung mit Übungen zur Rückbildung der Gebärmutter und zur Kräftigung des Beckenbodens.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
06.08.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Anna-Krückmann-Haus/Zoom 1 & Laptop 1
Datum
13.08.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Anna-Krückmann-Haus/Zoom 1 & Laptop 1
Datum
20.08.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Anna-Krückmann-Haus/Zoom 1 & Laptop 1
Datum
27.08.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Anna-Krückmann-Haus/Zoom 1 & Laptop 1
Datum
17.09.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Anna-Krückmann-Haus/Zoom 1 & Laptop 1
Datum
24.09.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Anna-Krückmann-Haus/Zoom 1 & Laptop 1

Katharina Falckenberg


Qualifikationen:
Personal Trainerin & Postnatal Trainerin

Kurse der Dozentin

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