Als Teilnehmende eines fortlaufenden Kurses aus dem Fachbereich Gesundheit und Fitness erhalten Sie einen Gutschein zum kostenfreien Besuch eines Kochkurses aus dem Unterfachbereich Gut für Mensch, Tier und Umwelt oder eines Angebots aus dem Fachbereich Erziehung und Beziehung. Dieser Gutschein gilt nur für das laufende Kalenderjahr. Bitte beachten Sie, dass bei Kochkursen die Lebensmittelumlage kein Bestandteil des Gutscheins ist.
Fit nach der Geburt - Basic (Hybrid)
Status Präsenz | Anmeldung auf Warteliste |
Status Online | Anmeldung auf Warteliste |
Kursnr. | 2401-0407 |
Beginn | Mi., 03.04.2024, 12:00 - 13:30 Uhr |
Dauer | 8 Termine |
Kursort | Anna-Krückmann-Haus/Gymnastikraum |
Gebühr | 72,00 € |
Teilnehmer | 5 - 9 |
Hinweis | Bitte mitbringen: Rutschfeste Socken, bequeme Kleidung, ein Handtuch und Getränke |
Kursbeschreibung
Ein wohldosiertes Fitnessprogramm für die ersten Wochen nach der Entbindung mit Übungen zur Rückbildung der Gebärmutter und zur Kräftigung des Beckenbodens.AKH/Gymnastikraum
Friedensstr. 548145 Münster
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
03.04.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Anna-Krückmann-Haus/Zoom 1 & Laptop 1
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Anna-Krückmann-Haus/Zoom 1 & Laptop 1
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Anna-Krückmann-Haus/Zoom 1 & Laptop 1
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Anna-Krückmann-Haus/Zoom 1 & Laptop 1
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Anna-Krückmann-Haus/Zoom 1 & Laptop 1
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Anna-Krückmann-Haus/Zoom 1 & Laptop 1
Datum
22.05.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Anna-Krückmann-Haus/Zoom 1 & Laptop 1
Datum
29.05.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:30 Uhr
Ort
Anna-Krückmann-Haus/Zoom 1 & Laptop 1
Kurse der Dozentin
2401-0407 - Fit nach der Geburt - Basic (Hybrid) ab 03.04.2024
2401-0005 - Fit durch die Schwangerschaft (Hybrid) ab 06.05.2024
2401-0474 - Fitnessgymnastik für Mütter nach der Rückbildung (Hybrid, Kinderbetr. mögl.) ab 06.05.2024
2401-0489 - Fitnessgymnastik für Mütter nach der Rückbildung (Hybrid, Kinderbetr. mögl.) ab 06.05.2024
2401-0024 - Fit durch die Schwangerschaft (Hybrid) ab 08.05.2024
2401-0006 - Fit durch die Schwangerschaft (Hybrid) ab 03.06.2024
2401-0475 - Fitnessgymnastik für Mütter nach der Rückbildung (Hybrid, Kinderbetr. mögl.) ab 03.06.2024
2401-0490 - Fitnessgymnastik für Mütter nach der Rückbildung (Hybrid, Kinderbetr. mögl.) ab 03.06.2024
2401-0025 - Fit durch die Schwangerschaft (Hybrid) ab 05.06.2024
2401-0408 - Fit nach der Geburt - Basic (Hybrid) ab 05.06.2024
2401-0007 - Fit durch die Schwangerschaft (Hybrid) ab 08.07.2024
2401-0476 - Fitnessgymnastik für Mütter nach der Rückbildung (Hybrid, Kinderbetr. mögl.) ab 08.07.2024
2401-0491 - Fitnessgymnastik für Mütter nach der Rückbildung (Hybrid, Kinderbetr. mögl.) ab 08.07.2024
2401-0026 - Fit durch die Schwangerschaft (Hybrid) ab 10.07.2024
2401-0008 - Fit durch die Schwangerschaft (Hybrid) ab 05.08.2024
2401-0477 - Fitnessgymnastik für Mütter nach der Rückbildung (Hybrid, Kinderbetr. mögl.) ab 05.08.2024
2401-0492 - Fitnessgymnastik für Mütter nach der Rückbildung (Hybrid, Kinderbetr. mögl.) ab 05.08.2024
2401-0414 - Fit nach der Geburt - Basic (Hybrid) ab 06.08.2024
2401-0027 - Fit durch die Schwangerschaft (Hybrid) ab 07.08.2024
2401-0409 - Fit nach der Geburt - Basic (Hybrid) ab 07.08.2024
2401-0009 - Fit durch die Schwangerschaft (Hybrid) ab 16.09.2024
2401-0478 - Fitnessgymnastik für Mütter nach der Rückbildung (Hybrid, Kinderbetr. mögl.) ab 16.09.2024
2401-0493 - Fitnessgymnastik für Mütter nach der Rückbildung (Hybrid, Kinderbetr. mögl.) ab 16.09.2024
2401-0028 - Fit durch die Schwangerschaft (Hybrid) ab 18.09.2024
2401-0415 - Fit nach der Geburt - Aufbau (Hybrid, Kinderförd. möglich) ab 01.10.2024
2401-0029 - Fit durch die Schwangerschaft (Hybrid) ab 02.10.2024
2401-0410 - Fit nach der Geburt - Basic (Hybrid) ab 02.10.2024
2401-0010 - Fit durch die Schwangerschaft (Hybrid) ab 07.10.2024
2401-0479 - Fitnessgymnastik für Mütter nach der Rückbildung (Hybrid, Kinderbetr. mögl.) ab 07.10.2024
2401-0494 - Fitnessgymnastik für Mütter nach der Rückbildung (Hybrid, Kinderbetr. mögl.) ab 07.10.2024
2401-0011 - Fit durch die Schwangerschaft (Hybrid) ab 04.11.2024
2401-0480 - Fitnessgymnastik für Mütter nach der Rückbildung (Hybrid, Kinderbetr. mögl.) ab 04.11.2024
2401-0495 - Fitnessgymnastik für Mütter nach der Rückbildung (Hybrid, Kinderbetr. mögl.) ab 04.11.2024
2401-0030 - Fit durch die Schwangerschaft (Hybrid) ab 06.11.2024
2401-0012 - Fit durch die Schwangerschaft (Hybrid) ab 02.12.2024
2401-0481 - Fitnessgymnastik für Mütter nach der Rückbildung (Hybrid, Kinderbetr. mögl.) ab 02.12.2024
2401-0496 - Fitnessgymnastik für Mütter nach der Rückbildung (Hybrid, Kinderbetr. mögl.) ab 02.12.2024
2401-0031 - Fit durch die Schwangerschaft (Hybrid) ab 04.12.2024