Zumba® Workout Fitness

Kursbeschreibung

Zumba® bedeutet im Spanischen „sich schnell bewegen und Spaß haben“. Dieses Training entwickelte der bekannte kolumbianische Fitnesstrainer Alberto "Beto" Pérez. Zu lateinamerikanischen Rhythmen des Cumbia, Salsa, Samba und Merengue kreierte er dynamische Tanzschritte und Fitnessbewegungen nach dem Prinzip: „Fun and easy to do“. Dieses Training mit mitreißender Musik und leichten Tanzschritten ist für alle Menschen aller Altersgruppen geeignet, die Spaß haben, sich zu Musik zu bewegen.