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Kursdetails
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Nordic Walking Coerde

Status Anmeldung möglich
Kursnr. 2406-6640
Beginn Mo., 28.10.2024, 16:15 - 17:15 Uhr
Dauer 7 Termine
Kursort Begegnungszentrum Meerwiese
Gebühr 39,90 €
Teilnehmer 5 - 13
Hinweis Bitte mitbringen: Nordic Walking-Stöcke
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Kursbeschreibung

Nordic Walking ist eine Sportart, die von wirklich jedem/jeder erlernt werden kann.
Beim Nordic Walking werden 90 % der Muskeln beansprucht. 
Besonders durch den Stockeinsatz ist Nordic Walking nicht nur ein
Konditionstraining, sondern auch ein moderates Krafttraining für Ober- und 
der Unterkörper. Besonders die häufig verspannte
Nacken und Schultermuskulatur wird enorm gekräftigt.
Wir laufen auf schönen Strecken in Münsters Norden, im Wienburgpark und häufiger 
im Großen Busch in Coerde.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
28.10.2024
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
An der Meerwiese 25, Begegnungszentrum Meerwiese
Datum
04.11.2024
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
An der Meerwiese 25, Begegnungszentrum Meerwiese
Datum
11.11.2024
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
An der Meerwiese 25, Begegnungszentrum Meerwiese
Datum
18.11.2024
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
An der Meerwiese 25, Begegnungszentrum Meerwiese
Datum
25.11.2024
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
An der Meerwiese 25, Begegnungszentrum Meerwiese
Datum
02.12.2024
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
An der Meerwiese 25, Begegnungszentrum Meerwiese
Datum
09.12.2024
Uhrzeit
16:15 - 17:15 Uhr
Ort
An der Meerwiese 25, Begegnungszentrum Meerwiese
Download der Kurstermine

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