Als Teilnehmende eines fortlaufenden Kurses aus dem Fachbereich Gesundheit und Fitness erhalten Sie einen Gutschein zum kostenfreien Besuch eines Kochkurses aus dem Unterfachbereich Gut für Mensch, Tier und Umwelt oder eines Angebots aus dem Fachbereich Erziehung und Beziehung. Dieser Gutschein gilt nur für das laufende Kalenderjahr. Bitte beachten Sie, dass bei Kochkursen die Lebensmittelumlage kein Bestandteil des Gutscheins ist.

Kursdetails

Rückenfit (Hybrid)

Status Präsenz fast ausgebucht
Status Online Anmeldung möglich
Kursnr. 2406-6652
Beginn Di., 09.04.2024, 09:55 - 10:40 Uhr
Dauer 12 Termine
Kursort Anna-Krückmann-Haus/Gymnastikraum
Gebühr 61,80 €
Teilnehmer 6 - 9

Kursbeschreibung

Durch Muskelkräftigung, Dehnung, Koordinationsübungen und vielfältige Entspannungsmethoden wird die Mobilität und Stabilität der Wirbelsäule gefördert und Verspannungen gelockert.

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