Gemeinsam die Liebe (wieder-)vertiefen - Achtsamkeit i. d. Paarbeziehung

Kursbeschreibung

In unserer hektischen Welt ist es oft schwer, den Fokus auf die Beziehung zu legen. Dieser Achtsamkeitskurs bietet die Möglichkeit, sich bewusst Zeit für die Beziehung zu nehmen. Durch geleitete Achtsamkeitsübungen lernen Sie, im Hier und Jetzt zu sein, Stress zu reduzieren und die Verbindung zu Ihrer/m Partner:in zu vertiefen. Die bewusste Wahrnehmung des Momentes steht im Mittelpunkt, um die Bindung und Liebe zueinander zu stärken. Gemeinsam mit Ihrer/m Partner:in finden Sie Wege, Stress abzubauen, die Kommunikation zu verbessern und eine erfüllte Partnerschaft zu pflegen.