Kursdetails
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Rückenfit

Status fast ausgebucht
Kursnr. 2406-6668
Beginn Mi., 10.04.2024, 10:00 - 10:45 Uhr
Dauer 11 Termine
Kursort Anna-Krückmann-Haus/Gymnastikraum
Gebühr 56,65 €
Teilnehmer 5 - 9

Kursbeschreibung

Durch Muskelkräftigung, Dehnung, Koordinationsübungen und vielfältige Entspannungsmethoden wird die Mobilität und Stabilität der Wirbelsäule gefördert und Verspannungen gelockert.

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