Die Familienbildungsstätte in der Friedensstraße

Friedensstraße 5
48145 Münster

Tel.: 0251-39 29 08-0
info@anna-krueckmann-haus.de

Pilates - im FZ St.Elisabeth

Mit Übungen zur guten Körperhaltung, Dehnung, Kräftigung und Koordination.Die Wirbelsäule wird bei allen Bewegungen als zentraler Träger des Körpers angesehen und wird durch beugende, streckende, kreisende und spiralförmige Bewegungen mobilisiert. Alle Bewegungsabläufe werden im Einklang mit dem Atemrhythmus im Liegen, Stehen und Sitzen durchgeführt.

Kursnummer: 94359
Kursleitung: Katalin Repkeny-Klingler
Qualifikation: Ausgebildete Tanzlehrein
Ort: Familienzentrum St. Elisabeth

Kosten:
Erw.: € 46,20

Kursbeginn: 08.05.2019
Anzahl der Termine: 9

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