Die Familienbildungsstätte in der Friedensstraße

Friedensstraße 5
48145 Münster

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Selbstbehauptung+Selbstverteidigung ab 16

Fass mich nicht an! / Finger weg!Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Jugendliche ab 16 JahreIn diesem Kompaktkurs erprobst Du Deine Reaktionen auf verbale und körperliche Übergriffe.Einfache Übungen, sowie Tipps und Tricks gegen Gewalt sollen Dir nervige Mitmenschen vom Leib halten.Das Ziel: gelassen und entspannt zu reagieren und in bedrohlichen Situationen den Überblick zu behalten.Dann Deine Kraft gezielt einsetzen zu können, wenn Reden nicht mehr möglich ist.Bitte bequeme Kleidung tragen und feste Schuhe mitbringen.

Kursnummer: 90460
Kursleitung: Olaf Schawe
Ort: Begegnungszentrum Meerwiese

Kosten:
Kind: € 30,00

Kursbeginn: 24.04.2020
Anzahl der Termine: 3

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