Die Familienbildungsstätte in der Friedensstraße

Friedensstraße 5
48145 Münster

Tel.: 0251-39 29 08-0
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Pilates - Online

Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining, das Geist und Körper in Einklang bringt. Im Vordergrund steht die Körperbeherrschung, wobei auch das Körperbewusstsein gefördert wird. Die Übungen werden zu einem bestimmten Atemrhythmus kontrolliert und fliessend durchgeführt, wobei die Kernmuskulatur gekräftigt und gedehnt wird. Eine schönere Körperhaltung, verbesserte Mobilität, und ein harmonischer Bewegungsablauf sind das Ziel.

Kursnummer: 650411
Kursleitung: Katja Scheller
Qualifikation: Pilatestrainerin i.A.
Ort:

Kosten:
Erw.: € 72,50

Kursbeginn: 13.01.2021
Anzahl der Termine: 10

Sonstiges: Mit meiner verbindlichen Anmeldung zum online-Kurs erkläre ich mich einverstanden, dass für die Kursarbeit die Videokonferenztechnik Zoom genutzt wird und ich über die angegebene E-Mail-Adresse den Einladungslink erhalte.

Der Kurs hat bereits begonnen!
Gegebenenfalls ist eine telefonische Anmeldung noch möglich. Bitte rufen Sie uns an unter der Nummer: 0251-39 29 08-0