Die Familienbildungsstätte in der Friedensstraße

Friedensstraße 5
48145 Münster

Tel.: 0251-39 29 08-0
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Waldbaden

oder Shinrin-yoku - "das Einatmen der Wald-Atmosphäre" oder auch kurz "Waldbaden" ist in Japan mittlerweile eine offiziell anerkannte Methode zur Stärkung der Gesundheit - durch absichtsloses Streifen durch die Natur verbunden mit Achtsamkeits- und Atemübungen. Bitte denken Sie an wetterangepasste Kleidung, besser etwas wärmer, da wir langsam unterwegs sind und auch mal sitzen oder stehen bleiben, ein Sitzkissen, sowie etwas zu trinken und vor allem Neugierde, sich auf etwas Neues einzulassen

Kursnummer: 60761
Kursleitung: Swantje Kuhlmann
Qualifikation: Dipl.-Geografin, Landschaftsökologin, Wildnispädagogin
Ort: Parkplatz a. d. Dyckburgkirche

Kosten:
Erw.: € 20,00

Kursbeginn: 26.09.2021
Anzahl der Termine: 1

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