Die Familienbildungsstätte in der Friedensstraße

Friedensstraße 5
48145 Münster

Tel.: 0251-39 29 08-0
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Jobfood - fit und energiegeladen im Arbeitsalltag

Ausgewogenes Essen und Trinken - gesund und regelmäßig - stellt im Berufsleben für viele eine große Herausforderung dar. Gut geplant und vorbereitet und mit den richtigen Ideen, Rezepten, Tipps und Tricks bei Auswahl, Einkauf und Zubereitung lässt sich so mache Heißhungerattacke vermeiden. Die Teilnehmer*innen lernen in der Theorie und Praxis Lebensmittel und Rezepte kennen, die für den Arbeitsalltag im Büro und für den Feierabend leicht vorzubereiten sind, die gut schmecken und den Körper mit Energie versorgen, ohne zu belasten

Kursnummer: 50222
Kursleitung: Alexandra Elsenbach
Qualifikation: Dipl. Oecotrophologin, Ernährungsberaterin VDoe
Ort: Anna-Krückmann-Haus e.V.

Kosten:
Erw.: € 75,00 + € 8,00 Lebensmittelumlage

Kursbeginn: 02.09.2022
Anzahl der Termine: 1

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