Die Familienbildungsstätte in der Friedensstraße

Friedensstraße 5
48145 Münster

Tel.: 0251-39 29 08-0
info@anna-krueckmann-haus.de

Fitnessgymnastik f?r M?tter Aufbau - Hybrid

Diese Fitnessgymnastik ist ein dynamisches Training, bei dem die Teilnehmer*innen richtig ins Schwitzen kommen. Wir fokussieren uns auf die Tiefenmuskulatur sowie die gro?en Muskelgruppen und bringen durch Cardioeinheiten das Herz zum "Pumpen". Beckenboden und die K?rpermitte werden "mamagerecht" gekr?ftigt. Die Teilnehmer*innen tanken Kraft und Ausdauer.

Kursnummer: 14492
Kursleitung: Katharina Falckenberg
Qualifikation: Personal Trainerin, Postnatal Trainerin
Ort: Anna-Kr?ckmann-Haus e.V.

Kosten:
Erw.: € 12,00

Kinderbetreuung möglich!
Preis pro Kind: € 4,00

Kursbeginn: 12.12.2022
Anzahl der Termine: 2

Sonstiges: Monatlicher Einstieg in Kurse m?glich. Richtet sich an junge M?tter, die nach der RB Fitnessgymnastik machen m?chten und ein dynamisches Training suchen, bei dem sie richtig ins Schwitzen kommen.

Dieser Kurs ist ausgebucht. Sie können sich aber auf die Warteliste setzen.
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