Die Familienbildungsstätte in der Friedensstraße

Friedensstraße 5
48145 Münster

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Entspannung für Mutter und Baby - Autogenes Training i.d. Schwan

Entspannung für Mutter und Baby - autogenes Training in der Schwangerschaft!Entspannungsmethoden wie autogenes Training, progressive Muskelentspannung oder spezielle Atemübungen verhelfen zu einer harmonischen Schwangerschaft durch mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag. Die innere Ruhe der werdenden Mutter überträgt sich auf das Baby, das bereits in der Schwangerschaft am Leben außerhalb des Mutterleibs teilnimmt. Werdenden Müttern, die ruhig und gleichmäßig atmen, stärken ihre inneren Kräfte. Die im Kurs erlernten Übungen könne auch zur Schmerzbewältigung während der Geburt genutzt werden.

Kursnummer: 10819
Kursleitung: Sandra
Qualifikation: Autogenes Training
Ort: Anna-Krückmann-Haus e.V.

Kosten:
Erw.: € 71,30

Kursbeginn: 28.01.2019
Anzahl der Termine: 8

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