Die Familienbildungsstätte in der Friedensstraße

Friedensstraße 5
48145 Münster

Tel.: 0251-39 29 08-0
info@anna-krueckmann-haus.de

Yoga in der Schwangerschaft - online

Als Vorbereitung auf die Geburt und die Zeit danach stärkt Yoga das Wohlbefinden und die Beziehung zum Baby. Sanft Übungen ermöglichen gesundes Körperbewusstsein, bessere Selbsstwahrnehmung und linderung von Schwangerschaftsbeschwerden.Entspannungsübungen schenken Ruhe und Ausgeglichenheit. Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, warme Socken

Kursnummer: 104311
Kursleitung: Claudia Müller
Qualifikation: Yoga-Lehrerin BDY/EYU
Ort: Anna-Krückmann-Haus e.V.

Kosten:
Erw.: € 50,00

Kursbeginn: 02.03.2021
Anzahl der Termine: 5

Sonstiges: Eine glückliche Schwangerschaft, eine friedliche Geburt - eine gute Vorbereitung dafür ist Yoga. Durch gezielte Übungen kann die Gesundheit in der Schwangerschaft verbessert werden. Auch erfahren wir im Yoga die Einheit Körper-Geist-Seele, was Geborgenheit, Gelassenheit und Ruhen in der Mitte bedeutet - eine gute Voraussetzung zum Leben mit dem Kind. Anleitungen zum täglichen Üben werden vermittelt. Die Teilnahme ist von Beginn der Schwangerschaft an sinnvoll. Mit der Anmeldung zu diesem Kurs erklären Sie Ihre Einverständnis zur Nutzung der Videokonferenzplattform Zoom.

Bitte beachten Sie: In diesem Kurs sind nur noch 3 freie Plätze!

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