Kursdetails

Rückbildungsgymnastik

Status Anmeldung auf Warteliste
Kursnr. 2301-0404
Beginn Mo., 30.10.2023, 18:15 - 19:15 Uhr
Dauer 7 Termine
Kursort Anna-Krückmann-Haus/Gymnastikraum
Gebühr 42,00 €
mit Kinderbetreuung: 40,00 €
Teilnehmer 6 - 8
Hinweis Bitte mitbringen: Rutschfeste Socken, bequeme Kleidung, ein Handtuch und Getränke

Kursbeschreibung

Der Kurs, der ab der 8. Woche nach der Geburt begonnen werden kann, dient der Stärkung des Beckenbodens. Durch entsprechende Gymnastik wird die Rückbildung der durch Schwangerschaft und Geburt beanspruchten Organe erreicht. Die Übungen sind sanft und schonend, damit die Muskulatur gezielt wiederaufgebaut wird.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
30.10.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Friedensstr. 5, Anna-Krückmann-Haus/Gymnastikraum
Datum
06.11.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Friedensstr. 5, Anna-Krückmann-Haus/Gymnastikraum
Datum
13.11.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Friedensstr. 5, Anna-Krückmann-Haus/Gymnastikraum
Datum
27.11.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Friedensstr. 5, Anna-Krückmann-Haus/Gymnastikraum
Datum
04.12.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Friedensstr. 5, Anna-Krückmann-Haus/Gymnastikraum
Datum
11.12.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Friedensstr. 5, Anna-Krückmann-Haus/Gymnastikraum
Datum
18.12.2023
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Friedensstr. 5, Anna-Krückmann-Haus/Gymnastikraum

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