Als Teilnehmende eines fortlaufenden Kurses aus dem Fachbereich Gesundheit und Fitness erhalten Sie einen Gutschein zum kostenfreien Besuch eines Kochkurses aus dem Unterfachbereich Gut für Mensch, Tier und Umwelt oder eines Angebots aus dem Fachbereich Erziehung und Beziehung. Dieser Gutschein gilt nur für das laufende Kalenderjahr. Bitte beachten Sie, dass bei Kochkursen die Lebensmittelumlage kein Bestandteil des Gutscheins ist.

Gesundheit und Fitness

Gesundheit und Fitness

Mit unseren Kursen möchten wir dazu beitragen, dass Sie sich fit und wohl fühlen. In unseren Kursen für Jung und Alt vermitteln wir Informationen und üben mit Ihnen Techniken und „Haltungen“, die Ihre Gesundheit stärken, Krankheiten vorbeugen und Ihr Wohlbefinden steigern. Auch gesunde Ernährung und körperliche Fitness gehören dazu. Mit unseren Angeboten zu Wasser und an Land, drinnen und draußen wecken wir auf unterschiedliche Weise die Lust an der Bewegung und schulen so Körper und Geist zugleich – für Frauen und Männer, Anfänger und Durchtrainierte, für Teilnehmer und Teilnehmerinnen jeden Alters. Kurse, die sich speziell an Schwangere und/oder junge Mütter nach der Geburt wenden, finden Sie im Fachbereich "Rund um die Geburt".

Sie können folgende Kategorien auswählen:

Kurse

Yoga für Senior:innen am Morgen

  • Status: 10 Plätze frei
  • Ort: Begegnungszentrum Meerwiese/Saal
  • Datum: Mo. 08.04.2024 - Mo. 24.06.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
79,20 €

Pilates in Coerde

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Ort: Begegnungszentrum Meerwiese/Saal
  • Datum: Mo. 08.04.2024 - Mo. 01.07.2024
  • Uhrzeit: 13:00 - 14:00 Uhr
86,40 €

Pilates in Coerde

  • Status: 4 Plätze frei
  • Ort: Begegnungszentrum Meerwiese/Saal
  • Datum: Mo. 08.04.2024 - Mo. 01.07.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
79,20 €

Yoga

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Ort: Städtische Kindertageseinrichtung und Familienzentrum Rumphorst
  • Datum: Mo. 08.04.2024 - Mo. 01.07.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
113,30 €

Pilates in Coerde

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Ort: Begegnungszentrum Meerwiese/Saal
  • Datum: Mo. 08.04.2024 - Mo. 01.07.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
79,20 €

Yoga

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Ort: Anna-Krückmann-Haus/Gymnastikraum
  • Datum: Mo. 08.04.2024 - Mo. 01.07.2024
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
92,70 €

Rückenfit (Hybrid)

  • Status: 3 Plätze frei
  • Ort: Anna-Krückmann-Haus/Gymnastikraum
  • Datum: Di. 09.04.2024 - Di. 02.07.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 09:45 Uhr
51,50 €

Rückenfit (Hybrid)

  • Status: 1 Plätze frei
  • Ort: Anna-Krückmann-Haus/Gymnastikraum
  • Datum: Di. 09.04.2024 - Di. 02.07.2024
  • Uhrzeit: 09:55 - 10:40 Uhr
51,50 €

Freies Singen

  • Ort: Bodelschwingh-Schule/Musikraum
  • Datum: Di. 09.04.2024 - Di. 18.06.2024
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
100,00 €

Yoga (Hybrid)

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Ort: Anna-Krückmann-Haus/Gymnastikraum
  • Datum: Di. 09.04.2024 - Di. 02.07.2024
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
92,70 €

Freies Singen am Vormittag

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Ort: Adventskirche
  • Datum: Mi. 10.04.2024 - Mi. 26.06.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
100,00 €

Rückenfit

  • Status: 1 Plätze frei
  • Ort: Anna-Krückmann-Haus/Gymnastikraum
  • Datum: Mi. 10.04.2024 - Mi. 26.06.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 10:45 Uhr
56,65 €

Pilates (Hybrid)

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Ort: Anna-Krückmann-Haus/Gymnastikraum
  • Datum: Mi. 10.04.2024 - Mi. 03.07.2024
  • Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr
79,20 €

Yoga

  • Status: 3 Plätze frei
  • Ort: Familienzentrum AWO Kita Scheibenstrasse
  • Datum: Mi. 10.04.2024 - Mi. 03.07.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
103,00 €

Pilates im Hansaviertel

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Ort: Familienzentrum St. Elisabeth
  • Datum: Mi. 10.04.2024 - Mi. 26.06.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
79,20 €

Yoga

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Ort: DRK Kita Meerwiese
  • Datum: Mi. 10.04.2024 - Mi. 26.06.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
113,30 €

Pilates (Hybrid)

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Ort: Anna-Krückmann-Haus/Gymnastikraum
  • Datum: Mi. 10.04.2024 - Mi. 03.07.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
93,60 €

Bauchtanz für Frauen

  • Status: 6 Plätze frei
  • Ort: Begegnungszentrum Meerwiese/Saal
  • Datum: Mi. 10.04.2024 - Mi. 03.07.2024
  • Uhrzeit: 19:15 - 20:45 Uhr
83,00 €

Pilates im Hansaviertel

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Ort: Familienzentrum St. Elisabeth
  • Datum: Mi. 10.04.2024 - Mi. 26.06.2024
  • Uhrzeit: 19:25 - 20:25 Uhr
79,20 €

Pilates und Entspannung (Hybrid)

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Ort: Anna-Krückmann-Haus/Gymnastikraum
  • Datum: Mi. 10.04.2024 - Mi. 03.07.2024
  • Uhrzeit: 20:15 - 21:45 Uhr
113,30 €

Yoga am Vormittag für Fortgeschrittene

  • Status: 3 Plätze frei
  • Ort: Anna-Krückmann-Haus/Gymnastikraum
  • Datum: Do. 11.04.2024 - Do. 04.07.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
92,70 €

Yoga am Vormittag für Anfänger:innen

  • Status: 2 Plätze frei
  • Ort: Anna-Krückmann-Haus/Gymnastikraum
  • Datum: Do. 11.04.2024 - Do. 04.07.2024
  • Uhrzeit: 10:35 - 11:50 Uhr
78,30 €

Rückenfit Amelsbüren

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Ort: Städtische Kita Sonnentau/ Familienzentrum Amelsbüren
  • Datum: Do. 11.04.2024 - Do. 27.06.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
55,00 €

Zumba® Workout Fitness

  • Status: 13 Plätze frei
  • Ort: Begegnungszentrum Meerwiese/Saal
  • Datum: Do. 11.04.2024 - Do. 27.06.2024
  • Uhrzeit: 19:45 - 20:45 Uhr
60,30 €

Yoga

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Ort: Anna-Krückmann-Haus/Gymnastikraum
  • Datum: Do. 11.04.2024 - Do. 27.06.2024
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
103,00 €


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